首页
健康的生活
下章
武侠
架空
历史
都市
灵异
军事
校园
仙侠
乡村
科幻
总裁
热门
网游
耽美
言情
玄幻
名著
穿越
官场
重生
为什么儿童最好多晒太阳?
小朋友年纪小,发育速度快,而骨骼是支持全身体重的架子,必须跟得上各部分发展的需要。制造骨骼的重要原料钙,必须依赖维生素D才能被
收,缺乏太阳光,维生素D就无法合成,易得软骨病。而且太阳光照在皮肤上,会使皮下血管扩张,血
旺盛,有利于有毒物质的排
,增强皮肤的抵抗力。虽然维生素D可以通过鱼肝油、新鲜蔬菜、蛋、
等补充,但不如人体自己制造更直接。所以小朋友应多做户外活动,接受阳光照
。 m.UBaXs.Com
上章
《
健康的生活
》
下章